Chế độ ăn quyết định đến sức khoẻ của con người. Tuy nhiên hiện nay, trong chế độ ăn của nhiều người đang mắc phải những sai lầm nghiêm trọng.

Dưới nắng nóng như lửa đốt, nhiệt độ bên trong xe ô tô có thể lên tới 60 độ C khi dừng đỗ, do đó, những vật dụng hằng ngày thường để lâu trong xe như bật lửa, đồ điện tử, nước uống có ga… có nguy cơ bị bốc cháy, phát nổ và giảm chất lượng.

Nghiên cứu cho thấy những người thợ làm móng thường phải tiếp xúc với các hóa chất có mức độ nguy hiểm cao và được cho là có thể gây ung thư.

Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng từ bỏ mỡ lợn vì sợ béo, sợ mỡ gây bệnh tim mạch để chuyển sang ăn dầu thực vật là quan niệm sai lầm.

Theo cách nghĩ thông thường, hẳn không có gì trớ trêu hơn trong chuyện phòng the ông hoặc bà phải… thị phạm động tác, tư thế, kỹ năng, kỹ thuật cho người bạn đời để cuộc vui viên mãn hay cứu vãn bết bát. Xét kỹ đây không phải là…

Chuyên gia khuyên rằng mỗi người nên đọc một câu “thần chú” để ra khỏi giường, đi làm và nghĩ đến những điều tích cực.

Hãy bắt đầu thanh lọc cơ thể khi thấy xuất hiện một trong những triệu chứng sau. Đừng chần chừ để rồi nhận phải những hậu quả không mong muốn bạn nhé!

Ngồi nhiều ít vận động là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh tật, đặc biệt là các vấn đề về xương khớp, tắc nghẽn mạch máu. Đây là bài tập giúp bạn khắc phục tình trạng đau đớn.

Quan hệ tình dục dưới nước có nguy cơ lây nhiễm bệnh tình dục, viêm phụ khoa, nam khoa… do nước chứa vi khuẩn.

Cơ thể dư thừa vitamin A, thiếu hụt protein, lạm dụng hóa chất, thay đổi nội tiết tố… khiến tóc rụng nhiều.

Nếu là người thường xuyên đi du lịch hay có những chuyến công tác nước ngoài, hẳn cụm từ “lệch múi giờ” không còn là điều quá xa lạ với bạn. Những triệu chứng mệt mỏi của nó có thể kéo dài đến vài ngày, làm giảm năng suất và chất lượng công việc. Trong chuyến đi tiếp theo, hãy thử thực hiện 5 bí quyết chống lại lệch múi giờ giản đơn mà hiệu quả này.

Luyện thói quen tập thể dục càng sớm thì tuổi thọ càng kéo dài: Dù thanh niên hay trung niên, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu bảo vệ sức khỏe
Dù ở độ tuổi nào, vận động tích cực, sống lành mạnh cũng đem lại nhưng lợi ích sức khỏe bất ngờ, giúp làm giảm nguy cơ tử vong sớm.

Ăn uống hàng ngày góp phần quyết định đến sức khỏe tổng thể của bạn. Ăn thịt/cá thế nào cho đúng, không gây hại sức khỏe, cách kết hợp món ăn sao cho hiệu quả, đây là câu trả lời.

Bạn nên để ý nhiệt độ nước, hạn chế thời gian tắm, gội đầu thường xuyên, thoa kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm.

Tuổi thọ trung bình của người Việt Nam tăng, nhưng người Việt lại đang phải sống chung với bệnh tật nhiều hơn.

Não là cơ quan quan trọng trên cơ thể nên nếu bạn không chú ý chăm sóc não cẩn thận thì nó sẽ dần bị suy giảm và gây ảnh hưởng xấu tới các hoạt động trong ngày.

Móng tay mọc nhanh hơn móng chân, những người có IQ cao thì giấc mơ thường dài và thú vị hơn người có IQ thấp.

Trọng lượng trung bình của con người là 62kg, tuy nhiên, tùy vào điều kiện và môi trường sống mà cân nặng của người dân các nước sẽ thay đổi. Vậy bạn đoán xem người nước nào nặng nhất, và người Việt có phải là nhẹ cân nhất không?

Vàng có tác dụng kích thích, khiến quá trình trao đổi chất chậm lại nên người có hệ thần kinh nhạy cảm không nên đeo.

Dễ nóng nảy, cáu gắt, nhanh mệt hơn khi chơi thể dục thể thao, giảm ham muốn tình dục…

Ngày Tết, các món dưa cà muối càng trở nên “đắt khách” vì giúp chống ngấy. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách sẽ gây hại sức khoẻ, thậm chí làm gia tăng nguy cơ ung thư nữa đó.

Hoa thủy tiên trông bắt mắt nhưng cả cánh hoa, thân hay lẫn củ hoa thủy tiên đều có độc.

Các hợp chất hóa học trong khói nhang khi đốt cháy có thể gây bệnh hô hấp, tim mạch, hệ thần kinh, biến đổi tế bào dẫn đến ung thư.

Một nghiên cứu dựa trên thói quen tiêu thụ thực phẩm của phụ nữ từ độ tuổi 50 đến 79 tại Mỹ mới đây cho thấy việc ăn gà rán mỗi ngày có thể giảm tuổi thọ của con người đến 13% và 7% đối với cá rán. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho biết con số này có thể đúng với bất kỳ độ tuổi, giới tính nào.

Các chuyên gia từ Đại học Tổng hợp Hồng Kông phát hiện ra rằng thiếu ngủ và thức đêm nhiều sẽ dẫn đến phá hỏng cấu trúc DNA. Công trình nghiên cứu với kết luận tương ứng đăng tải trên tạp chí Anaesthesia.